3月10日在青海省果洛藏族自治州玛多县(xian)境内拍摄的扎陵湖一角。初春时节，黄河源(yuan)地区冰雪渐融。新华逐日电(dian)讯记者张龙摄

顺流而下(xia)的黄河水

黄河之(zhi)水天上来，奔腾到海不复回。黄河的生(sheng)命力，始于泉源(yuan)的每一滴清泉，终于入海口的每一片湿地。

骑着摩托、带着糌粑，三江源(yuan)国家公园黄河源(yuan)园区生(sheng)态管护员西力穿(chuan)过晨雾，开始了(le)一天的巡护。

“目前扎陵湖、鄂陵湖还是冻住的，比(bi)及夏天，这里会是一片湿地。夜晚映着月光，成片的湖泊像星星一样‘眨眼睛’。那是黄河源(yuan)最美的样子。”西力说。

过去数十年(nian)，受自然变迁与人类活动影响(xiang)，黄河泉源(yuan)曾(ceng)面对草场退化、湿地萎缩、水源(yuan)修养本领下(xia)降等困(kun)境，入海口也遭遇湿地碎片化、外来物种入侵、生(sheng)物多样性减少等挑(tiao)战，首尾生(sheng)态的脆弱，间接牵动整条黄河的生(sheng)态命根子。

党(dang)的十八大以(yi)来，我国将黄河流域生(sheng)态保护和高质量发(fa)展上升为国家战略，把(ba)黄河泉源(yuan)与入海口作为生(sheng)态保护的重中之(zhi)重，高标(biao)准促进国家公园建(jian)设，修建(jian)起贯穿(chuan)黄河全域的生(sheng)态安全屏障，改写了(le)母亲河的生(sheng)态底色。

在青海省玉树藏族自治州曲麻莱县(xian)、果洛藏族自治州玛多县(xian)境内，海拔超过4000米的三江源(yuan)国家公园黄河源(yuan)园区静谧而优美，这里是黄河的起点，约古(gu)宗列盆地的清泉、扎陵湖与鄂陵湖的碧波(bo)，共同汇聚(ju)成黄河最初的水流。

曾(ceng)，过度(du)放牧导致黄河泉源(yuan)部份区域草原退化、湖泊数量减少，野生(sheng)动物栖息地遭到挤压，生(sheng)态系统一度(du)亮起红灯。

10年(nian)来，三江源(yuan)国家公园从试点到设立，黄河源(yuan)保护按下(xia)“加(jia)快键”。青海以(yi)体制机制创(chuang)新破(po)解“九(jiu)龙治水”难(nan)题，对黄河源(yuan)园区实行最严格的生(sheng)态保护制度(du)，全面推(tui)行划区禁牧、轮牧休(xiu)牧、黑土(tu)滩综合治理、湿地修复、野生(sheng)动物保护等一系列工程，关(guan)停园区内所有违规生(sheng)产经营项目，全力守护泉源(yuan)活水。外地建(jian)立“天空隙一体化”生(sheng)态监测体系，布设监测站点、红外相机，实时监控水源(yuan)、草场、野生(sheng)动物动态，组建(jian)专(zhuan)职(zhi)生(sheng)态管护部队，实现(xian)泉源(yuan)生(sheng)态全域化、精(jing)细化管护。

往常的黄河泉源(yuan)，千湖美景重现(xian)人间，玛多县(xian)汇水面积1000平(ping)方米以(yi)上湖泊数量，从早年(nian)的4077个(ge)恢复增长至(zhi)5800余个(ge)，湿空中积持续扩大。黄河青海段出境水质波(bo)动保持在Ⅱ类及以(yi)上，草场植被笼盖度(du)得到提升，随处(chu)可见野生(sheng)动物悠(you)然漫步的画面，“中华水塔”愈(yu)发(fa)坚固。

万里奔涌以(yi)后，黄河在山东省东营市入海。黄河口生(sheng)态好坏，间接干系黄河入海流路波(bo)动、湿地生(sheng)态系统康健与沿海生(sheng)态安全。

过去，黄河口湿空中对多更生(sheng)态压力。由于大部份地区成陆时间短，常面对泥沙淤积、潮流顶托、土(tu)地盐碱化等问题，生(sheng)态环境非常脆弱。

为守住黄河入海最后一道生(sheng)态关(guan)口，山东东营以(yi)黄河口国家公园建(jian)立为核心抓手，统筹促进黄河三角洲湿地生(sheng)态保护修复和生(sheng)物多样性提升，持续促进的生(sheng)态补(bu)水工程，为黄河口湿地运送“生(sheng)命之(zhi)水”，海水沼泽面积比(bi)年(nian)来添加(jia)了(le)7.4万亩，湿地生(sheng)态自我调治本领持续改进。

“过去几年(nian)，这里经历了(le)渐进式的植被演化，光板地渐渐长出了(le)盐地碱蓬(peng)，长出芦苇，再长出柽柳。一过立春，这里的植被就开始复苏了(le)，再过一两个(ge)月，这里将一片葱郁。”山东黄河三角洲国家级自然保护区高级工程师张希涛(tao)说。

往常的黄河入海口，湿地铺展如(ru)画，候鸟翩(pian)跹起舞，大河之(zhi)洲生(sheng)气盎然。保护区鸟类品种增至(zhi)376种，数百(bai)万候鸟在此迁徙越冬，西方白鹳、黑嘴鸥、丹顶鹤等珍稀鸟类种群持续强(qiang)大，江豚、斑海豹等水生(sheng)生(sheng)物频繁现(xian)身，一幅万物共生(sheng)的生(sheng)态美景在黄河口徐徐铺展。

山东利津黄河河务局王庄(zhuang)管理段段长殷和亮已经在黄河一线事情了(le)近20年(nian)。他告诉记者，比(bi)年(nian)来，黄河口生(sheng)态环境改进显著，“鸟浪(lang)”景观吸收(shou)很多游客前来参观，水清岸(an)美成为黄河口的新咭片。

一源(yuan)一尾，遥相照应；一守一护，一脉相承(cheng)。

黄河泉源(yuan)筑牢水源(yuan)修养基(ji)本，黄河入海口守住湿地生(sheng)态关(guan)口，顺流而下(xia)的黄河水，一路见证了(le)首尾两端生(sheng)态保护的显著成效。

“每一项举措(cuo)都不是孤立行动，而是嵌入‘山川林田湖草沙’系统中的有机环节。全链条、全流域、全要素(su)的协同施治，让(rang)黄河流域生(sheng)态保护和高质量发(fa)展结果看得见、摸(mo)得着。”东营职(zhi)业学院(yuan)副教授、山东省生(sheng)态学会会员于娓(wei)娉说。

安澜为诺的黄河人

往常的黄河，泉源(yuan)千湖竞(jing)秀(xiu)、水草丰美，尾闾湿地葱郁、万鸟翔集……黄河安澜愿景成真的背后，是一个(ge)个(ge)默默服从的身影、一句句铿锵坚定的承(cheng)诺。

在黄河泉源(yuan)，几代牧民的自发(fa)守护，筑牢了(le)民间生(sheng)态保护的第一道防线，“黄河泉源(yuan)第一家”各求一家三代的服从，便是最鲜活的缩影。

玉树州曲麻莱县(xian)麻多乡郭洋村牧民各求，居所紧邻黄河正源(yuan)约古(gu)宗列曲，一家三代扎根高原数十载，默默守护泉源(yuan)活水。

早年(nian)受气候变化与过度(du)放牧影响(xiang)，泉源(yuan)草场退化、湿地萎缩，生(sheng)态环境承(cheng)压，各求看在眼里、急在心上。随着三江源(yuan)国家公园建(jian)设促进，他自动响(xiang)应禁牧减畜政策，全力配(pei)合生(sheng)态休(xiu)养生(sheng)息，同时受聘成为国家公园专(zhuan)职(zhi)生(sheng)态管护员，扛起巡护泉源(yuan)、监测水质、保护草场、劝阻(zu)违规行为的职(zhi)责。

往常，海拔4600米的泉源(yuan)区域实现(xian)5G信号笼盖，“江源(yuan)之(zhi)窗”远程观测系统投用，各求的守护方式更加(jia)高效，收(shou)入也更加(jia)波(bo)动，归属感与使(shi)命感愈(yu)发(fa)强(qiang)烈。

“父母临终前叮嘱(zhu)我们(men)五姐弟，一定要守好黄河，她养活了(le)无(wu)数人。这几年(nian)草场愈(yu)来愈(yu)茂盛，渣滓变少，河水始终甘甜清澈，能守在黄河泉源(yuan)，我觉得非常光荣。”各求说。

守望黄河的故事从泉源(yuan)一直讲到入海口。

“这里是鸟儿的家，也是我的第二个(ge)家。”山东黄河三角洲国家级自然保护区是370余种、600多万只鸟儿的乐园，保护区生(sheng)态监测中心副主任赵亚杰时常带着摄像机、望远镜和三脚架等设备，在野外和同事进行鸟类观测与观察。

11年(nian)间，赵亚杰穿(chuan)坏了(le)无(wu)数双胶(jiao)鞋，蹚过了(le)数不清的泥泞，默默守护南来北往的鸟儿，以(yi)监测数据标(biao)示生(sheng)物变化纪律(lu)，用科研结果服务国家黄河战略，见证着黄河口生(sheng)态的变迁。

回望与黄河三角洲旦(dan)夕相处(chu)的日子，赵亚杰最珍视的是那本泛(fan)黄的监测日志：2014年(nian)记录到鸟类367种，2025年(nian)已达374种；西方白鹳繁殖幼鸟数从109只增至(zhi)526只；黑嘴鸥繁殖种群从3600只添加(jia)到9372只。

大河奔腾，生(sheng)生(sheng)不息。赵亚杰的望远镜中，新生(sheng)的湿地正孕育(yu)着又一代候鸟。正是一个(ge)个(ge)像赵亚杰这样扎根一线、默默贡献(xian)的守护者，筑起了(le)黄河生(sheng)态保护的坚实屏障。

春意渐浓，黄河口住民尹胜辉望着渐绿的河岸(an)，设计着展开新一期的黄河岸(an)边春日环保课堂(tang)。8年(nian)前，他建(jian)立了(le)东营市幸运里生(sheng)态环保志愿服务队。目前，志愿者部队已从13人增长到3860人，成为守护黄河口的一支(zhi)常态化志愿气力。

“我们(men)按期展开巡河净(jing)滩、水质观测、环保宣教等活动。保护黄河生(sheng)态有什么必要，我们(men)就做(zuo)什么。”尹胜辉说，比(bi)年(nian)来，群众(zhong)的爱河护河认(ren)识赓续提升。“志愿活动信息一公布，甚至(zhi)不必要什么宣扬动员，人人抢着报名，几小时就报满了(le)。”

黄河岸(an)边长大的尹胜辉，对母亲河有很深的感情。“黄河是东营的根，守护黄河就是守护我们(men)的故里。我想带着更多人用现(xian)实行动爱惜(xi)黄河，让(rang)这条大河永久清澈优美，把(ba)绿色留给后代。”

从泉源(yuan)到尾闾，从个(ge)体到群体，黄河首尾群众(zhong)的自发(fa)守护，目标(biao)一致、行动同步、情感共鸣(ming)，彰显全民护河的高度(du)共识。

守望相助的黄河情

黄河水顺流而下(xia)势不可当，而跨越万里的帮扶气力却在逆流而上。自2010年(nian)起，山东省对口支(zhi)援(yuan)青海省海北藏族自治州，16年(nian)来，山东先后遴派227名援(yuan)青干部人才和2052名教诲、医疗、农牧等领域的柔性技术人才，来到雪域高原到场对口支(zhi)援(yuan)。

青海省海北藏族自治州第一高级中学校长徐帮利是山东第六批(pi)援(yuan)青团(tuan)队中的一员。2025年(nian)8月，徐帮利与山东临沂、聊城两地的共10名教师扎根海北一中，开启为期3年(nian)的组团(tuan)式支(zhi)援(yuan)。

先生(sheng)们(men)说，初到高原，胸闷、口干、通宵难(nan)眠的高原反应成了(le)日常，备课到深夜时，缺氧带来的头疼总一阵阵袭来，但比(bi)身体不适更揪心的，是课堂(tang)上孩子们(men)的眼神。

这所外地的“托底”学校，学生(sheng)基(ji)础软弱，有的孩子连最基(ji)础的计算都卡壳，学业的挫败感让(rang)个(ge)别孩子低着头说“不想学了(le)”。

每当有孩子提出入学请求，徐帮利总感受心里又酸又愧，忍(ren)不住轻(qing)声劝留，总想着“再拉孩子一把(ba)”。

为了(le)留住课堂(tang)上的每一个(ge)孩子，他和先生(sheng)们(men)果断调解教授教养形式，从基(ji)础运算开始，陪着孩子们(men)天天中午加(jia)练；徐帮利本身则利用晚自习的时间，每周为基(ji)础软弱的孩子讲授数学课，看着孩子们(men)从低头沉默到自动举手，他觉得所有辛苦都值得。

援(yuan)青的日子里，徐帮利扛起学校教授教养、教研、结对帮扶的重任，心底却藏着对远方的牵挂：80多岁的父亲身体欠佳，三年(nian)级的小女儿靠爱人独自照顾……

“总得有人来做(zuo)这件事。”徐帮利形容本身只是援(yuan)青事情中的一颗小小的螺丝钉，“高原的风再烈，也吹(chui)不散托举孩子将来的初心。”

一张蓝图绘到底，一茬接着一茬干。在产业帮扶领域，2017年(nian)起，山东援(yuan)青团(tuan)队持续发(fa)力，依托海北州门源(yuan)回族自治县(xian)生(sheng)态优势，投入4750万元援(yuan)建(jian)资(zi)金叠加(jia)配(pei)套资(zi)金，建(jian)成现(xian)代化冷(leng)水鱼繁育(yu)基(ji)地，让(rang)偏居高原的门源(yuan)县(xian)跃升为全国鲑鳟(zun)鱼苗重要供应地，为外地13个(ge)村集体累计增收(shou)260万元。门源(yuan)县(xian)泉口镇(zhen)旱(han)台村村民张九(jiu)莲说：“基(ji)地建(jian)成后我来到这里打工，最实在的感受就是不用出远门，在家门口就能挣钱，每个(ge)月有波(bo)动收(shou)入，家庭年(nian)收(shou)入翻了(le)一番还多。”

长时间在青海事情，很多援(yuan)青干部皮肤黑了(le)、头发(fa)白了(le)，身上也开始有了(le)酥油味，“像是地地道道的高原人了(le)”。

“一方支(zhi)援(yuan)，双向成长。”山东省援(yuan)青干部管理组党(dang)委副书(shu)记、海北州委组织部副部长刘则东说，山东援(yuan)青架起了(le)两省互学互鉴的桥(qiao)梁，海北州先后遴派32名党(dang)政干部、184名专(zhuan)业技术职(zhi)员赴山东挂职(zhi)，在产业发(fa)展、民生(sheng)服务、社会治理等方面积累履历，结合海北州现(xian)实推(tui)动进修结果高效转化，同时，海北州干部群众(zhong)坚固不拔、费力搏斗的宝(bao)贵精(jing)力，也通过交(jiao)往交(jiao)流交(jiao)融传送给山东干部人才，成为齐鲁大地干事创(chuang)业的鲜活动力，促进山东各项事情展开，鲁青两省在对口支(zhi)援(yuan)中实现(xian)了(le)人才共育(yu)、履历互鉴、发(fa)展双赢。

山海相望，鲁青情深。从黄渤海之(zhi)滨到金银滩草原，虽远隔万水千山，九(jiu)曲黄河却如(ru)一条情感纽带，将山东与青海紧紧相连。

在黄河源(yuan)园区尕(ga)日塘(tang)区域，沉静千年(nian)的秦朝刻石(shi)重见天日，石(shi)刻文字印证了(le)黄河流域自古(gu)以(yi)来便是中华民族共同生(sheng)活繁衍的故里，承(cheng)载着黄河文明的久长根脉，是连接黄河上卑鄙、贯穿(chuan)古(gu)今的文化符号。

黄河文化延绵不停，生(sheng)生(sheng)不息。2025年(nian)11月，作为“山海相约·鲁青偕行”双向文化交(jiao)流活动重要内容，青海省海北州民族歌舞团(tuan)大型(xing)原创(chuang)舞剧《金银滩·金银花开》在山东省济南市历山剧院(yuan)乐成首演。

剧目取材于真实历史，讲述了(le)海北州金银滩牧民为支(zhi)持国防事业舍(she)家迁徙的故事。“上演在济南等地激发(fa)干部群众(zhong)强(qiang)烈反响(xiang)，剧目在彰显家国情怀与贡献(xian)精(jing)力的同时，也让(rang)黄河泉源(yuan)的人文底蕴与精(jing)力内核扎根齐鲁大地。”山东援(yuan)青干部、海北州文体旅游广电(dian)局副局长李磊说。

黄河入海永续奔腾，鲁青情谊仍在续写。随着黄河流域生(sheng)态保护和高质量发(fa)展战略深切促进，青鲁两地干部透露表现(xian)，将继续同心协力、携手共进，以(yi)更严格的保护、更科学的治理、更深厚的情怀，守护好母亲河的泉源(yuan)与尾闾，让(rang)万里黄河永葆(bao)生(sheng)气、永久清澈。